檸 檬(柑 橘)是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。 它的口感是愉快的,而 且它並不產生像進行化療一樣的 可怕影響。你可以以不同的方式 來吃它: A可以吃漿、果汁飲料、果汁冰糕、點心等 等……，它具有諸多優點 ,但最有趣的是,它對囊腫及腫瘤產生影響。
⋯⋯ 這 種植物被證明能夠 補救所有類型的癌症。血壓太高時，它可以調節血壓、 抗抑鬱、抗應激和神經功能障 礙。
比 世界上通常應用在化療方面的化 療藥物阿黴素產品好一萬倍,它 減慢癌細胞的生長。
但 更令人吃驚的是: 用檸檬提取物這種類型的治療, 只 會破壞惡性腫瘤細胞， 它不影響健康的細胞。
檸 檬水 =血液循環+鈣
有 空就自己弄點檸檬水來喝喝，一 顆檸檬要加一千西西 或 二千西西的水，依個人喜好的酸 度，自己調配！能不加糖就不要 加糖，養生又美容！
▲ 檸 檬水
■ 檸檬汁的好處：
檸 檬具有高度鹹性，被認為是很好 的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。 且對於人體的血液循環以及鈣質 的吸引有相當大的助益，其豐富 的維他命Ｃ，不但能夠預防癌 症、降低膽固醇、食物中毒，消 除疲勞，增加免疫力，延緩老 化，保持肌膚彈性，並且克服糖 尿病、高血壓、貧血、感冒、骨 質疏鬆症等等。
■ 強 化記憶力：
面 對生活上的工作壓力，是否感覺 到自己的記憶力愈來愈差？面對 學校繁重的課業，總是害跟不上 進度？就讓每天一杯檸檬汁解決 你 的 問題吧！
根 據美國最新研究報告顯示，維他 命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均 衡標準，有助於強化記憶力，提 高思考反應靈活度，是現代人增 強記憶力的飲食參考。研究中顯 示，由於血液循環功能的退化， 造成腦部血液循環受阻，而妨礙 腦部功能的正常運作。
檸 檬具有抗氧化功效的水溶性維他 命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸 檬汁有助於保持記憶力，且對身 體無任何副作用，是日常生活中 隨手可得的的健康食品。
■ 改 善骨質疏鬆：
檸 檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能 螯合鈣，可大大提高人體對鈣的 吸收率，增加人體骨密度，進而 預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導 致骨質疏鬆症原因之一，而預防 骨質疏鬆症第一步是先從改善飲 食生活開始，就是常吃含維他命C豐 富的檸檬、柚橘類水果。
基 於檸檬對人體的血液循環以及鈣 質的吸引，非常有幫助。
此 外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎 菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸 菌0-157等食物中毒菌效果,能 減少人體內疲勞物質乳酸產生。
■ 達 到美容效果：
檸 檬可說是女性的水果，因它能安 胎，故稱「宜母子」。它又能美 顏，因其檸檬酸能去斑、防止色 素沉著，內服外塗均有效 果。 檸檬本身就是美容妙品，可以促 進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加 腸胃蠕動，幫助消化吸收。
在 國外的美容專家稱其為美容水 果，認為檸檬汁可以潔膚美容， 防止及消除皮膚色素的沉積（即 是去斑），能令肌膚光結細膩。 所以，每晚睡前如果用檸檬片擦 面部皮膚（要持續），即能改善 消除臉部上的油脂污垢和瑕疵， 並且可以改善皺紋。用蛋白加檸 檬汁來做面膜，可以緊膚及去除 黃氣，令人容光煥發。而且原來 一星期至少一次用檸檬汁來按摩 指甲，有令指甲堅固的效用。
■ 可 防經濟艙症：
你 是否害怕在長期的時間下搭乘飛 機呢？日本科學家發現，檸檬汁 有助防止乘搭長途飛機的旅客患 上經濟客艙症候群，科學家建議長途旅客宜每隔5小時喝一杯檸檬汁， 以幫助促進血液循環。研究人員 曾在13名 乘搭長途飛機的旅客身上進行實 驗，讓他們喝下一大杯檸檬汁， 然後再進行試驗，實驗結果發現 他們的血液循環比之前加快了19%。 研究人員解釋, 檸 檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 均 能有效預防深靜脈栓塞,調整血液循環,減低血凝塊的機會.
■ 料 理美食：
檸 檬汁不但有以上幾種功能, 它 能夠去除腥味及食物本身的異味,無論是肉! 類 中 的腥味, 海 鮮腥味, 蛋腥味, 洋 菇中的澀味及洋蔥的味道, 只 要加入少許檸檬汁,可減少這些味道而增加食物的風味。
■ 檸 檬的妙用
◎ 在 三明治旁放片檸檬，可保持三明 治的新鮮。
◎ 將 檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止 變色。
◎ 家 裡的芥末存放太久，不妨加二、 三滴檸檬汁，辣味就會增加；如 用檸檬片蓋面，可保芥末醬新 鮮，不會變硬。
◎ 檸 檬汁也是高超的清潔劑，能去除 頑固的污漬 。
◎ 白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或溼布輕輕 敲打，若還是不管用，滴上一滴 檸檬什就可以馬上去除了。
◎ 熨衣服時若不小心留下焦痕, 試 塗上檸檬汁後曬乾,能除去焦痕。
◎ 清 洗衣物時最後一道清水中加入數 滴檸檬精油，可使衣物保持清新 的檸檬香味。
◎ 榨 完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可 惜了，不妨放置 在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裡， 泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。
本篇發表於：不可思議、世說佛語、健康新知、為他拍拍手、知日直心' Blog。
沒有留言:
張貼留言