XXXXXXXXX 色香味: 潘盟仁老師教的圓鱈大根煮

2012年5月19日 星期六

潘盟仁老師教的圓鱈大根煮

圓鱈大根煮  10人份
材料:
    圓鱈魚- - - - - 300 gm。
    蔥花- - - - - - -20 gm。
    鹽- - - - - - - - -少許。
    麵粉- - - - - - - 少許。
    干貝精- - - - - -少許。
    酒(清酒)- - -少許。
    胡椒粉- - - - - -少許。
調味料:
    柴魚湯- - - - - -500 cc。
    味醂- - - - - - - -50 cc。
    鹽- - - - - - - - - -少許。
    酒(清酒) - - - 30 cc。
    干貝精- - - - - - -少許。
    蘿蔔泥- - - - - - -150 gm。
作法:
    1.圓鱈魚切約1公分厚片正方形,灑上少許鹽、胡椒粉、酒拌勻,沾上麵粉,煎成兩面焦黃備用。
    2.鍋中入柴魚湯- - - 等調味料煮開後,放入煎好的鱈魚。
    3.中小火燉煮約 10分鐘後,灑上蔥花即可起鍋裝盤。
備註:
柴魚高湯:
    1.鍋中水開丟入一把柴魚薄片煮 15分鐘,過瀘。
    2.厚柴魚片煮 20分鐘,過瀘。

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